篮
队训练的时间是每天早六点到八点，这个时间段主是练习。训练完了有课的课，没课的休息。
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午六点开始直训练到晚休息，这个时间就主是实战训练。
训时间据队员表现况和练心好决定。
时间飞，周去。
周佳铭还是滞在左手运阶段，也能算是滞，因为现在仅可以很好的左手运，还能左手拉、带跑。
是手够，还能左手单手灌篮呢！
当然了，这是周佳铭自己的说法。
“练，周是是可以和家起行实战了呀？”周佳铭着颗篮，站在场中心问张丹阳。
因为今天是周六，而周是们唯用训练的天，张丹阳发慈悲给家早点训，让们好好休息。
周佳铭也有自己的打算，故意让黄安安先走，个在馆磨磨蹭蹭收放篮，颗又颗，还剩最颗。
“愣着嘛，点呀，等着锁门呢。”张丹阳从观众台站起，了个的懒，顺着台阶往走了几步，慢慢的圈圈活脖子——手机太累了。
看底的周佳铭还没有，着个篮站着，笑嘻嘻瞅。
“还有事？”
年真好，脸的胶原蛋，浑都是活。就往那站，看去心都跟着畅。
“练，左手运已经很厉害了呢。”周佳铭向走了几步，又说，“给看看。”
张丹阳假装看看手机，提醒：“着急回家喂，开始的表演。”
“好嘞。”
周佳铭先是站在中圈（篮场地以中线的中点为圆心,以1.8m为半径,画的个圆），自己右手扔，左手去抢，原地拍了几，向左向右闪躲，像是在突破防守。
右手背到，好了直用的准备。
几个拉，假装已经突破防守，中起跳、滞、手
左手单手投了。
张丹阳在左手手时就知步神速，虽然表面地看几手机，像是着急回家，心里却饶有致看。
周佳铭个子，保守估计穿鞋也就168，对于女篮小锋说，这个实在般。
而且可能因为小，显得整个都很单薄，其是穿的时候。
此刻，穿着的篮衫，黑宽松短，由于的运，黑的运/若隐若现，有点小，更多的是帅气，投篮的时候，胳膊有隐隐现的致形状，用的时候恢复原状。
单单看外表，绝对想象有多的气。
